Ostern in Schwerin

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Plate-One

Plate one -  der 10 Minuten Erfolg!

Lerne Sie die sportliche Alternative der Zukunft kennen! Effektiv-zeitsparend-genial-gelenkschonend-für jedes Alter

Erleben Sie die Plate one im „med energy“!

Plate one hat den Fitness-, Beauty- und Anti- Aging-Bereich revolutioniert. Das Vibrationstraining führt zu einer optimalen Durchblutung, Sehnen werden gedehnt und sogar tiefer liegende Muskeln wie Beckenboden- und Wirbelsäulenmuskulatur durch reflexartige Aktivierung gestärkt. Sogar Cellulite kann nachweislich reduziert werden.

Ohne Gefahr der Überlastung kann jeder nach Programmen trainieren, die Aussehen, Kondition und Wohlbefinden verbessern können – vom Spitzensportler bis zum untrainierten, älteren und übergewichtigen Menschen.

Training zu Beginn nur mit Trainerbetreuung und vorheriger Terminabsprache möglich! Sie "lernen" dabei, wie Ihr optimales Training abläuft. Später trainieren Sie dann selbstständig. Die Trainingspläne werden laufend aktualisiert und den Bedürfnissen angepasst.

Preisliste

10-Card mit persönlicher Betreuung - inkl. Sauna oder Cardio	135,00 €
10-Card mit persönlicher Betreuung - ohne. Sauna oder Cardio	115,00 €
10-er Card              ohne persönliche Betreuung - inkl. Sauna oder Cardio	105,00 €
10-er Card ohne persönliche Betreuung, Sauna oder Cardio	95,00 €
Cardiotraining  - zusätzlich zur Fettverbrennung	5,00 €
Saunanutzung zusätzlich zum Entspannen	5,00 €

*betreute Trainingseinheit ohne Clubmitgliedschaft  Euro 12,00
                                      mit Clubmitgliedschaft    Euro   7,00

Wir freuen uns über Ihren Besuch 

Angela Otto & Ireen Kuttrus
Ihre Ansprechpartnerinnen